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2012年5月22日火曜日
ゴルファー注目のプログラム「GROUP CORE」導入決定!
2012年6月からの新プログラム「GROUP CORE」の導入が決定。
エアロビクスのようなダンサブルな動きのない30分間のプログラム。
http://www.bestfitness.jp/programs/groupcore.html
キーワードは
男性、ゴルファー、コアトレ、ファンクショナルトレーニング、腹筋、インナーマッスル。
夏までに腹筋をどうにかしたい方。
とにかく参加してください!
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